佐助心中有一个追逐的目标，想要对付那个人，他必须要有足够强大的实力，所以他一直在寻找变强的办法。

自那一夜之后，佐助偶尔会梦到一些零星的片段，内容千奇百怪。

有一些教导他怎么进行计算的片段，有一些是思想方面的指导，有一些可能是无法实现的幻想。

每次在梦中的时候佐助都会很清醒，觉得某些内容一定特别厉害、特别重要，在梦中告知自己一定要背下来，或是醒来后第一件事就是写下来，但真正醒来后，所记得的事却百不足一。

但这百不足一，却也让佐助受益匪浅。

让佐助记忆特别深刻的是两个指导思想。

第一个是练习总纲，练什么这总纲似乎都能行得通。

这总纲归纳起来不过是点、燃、缠、绝、炼、发，总计六个步骤。

点，有了某个点子，产生了兴趣。

燃，不停的思考这点子，想到最后的收获，会让自己整个人燃烧起来。

缠，这个念头不断的缠绕着自己，不管是做什么都在想着。

绝，隐藏起自己的念头，不让人窃取到自己的思路。

炼，开始做准备和锻炼。

发，展现成果。

这六字诀总结了一切强大秘技的通用锻炼思路，自从两年前梦到了这个之后，佐助就感觉到豁然开朗，原本没头苍蝇一般的他，开始有了前进方向。

一处瀑布旁，佐助在一块大石头上打坐，双腿盘起，双手叠扣，闭目冥想。

查克拉是人体精神力和130兆细胞提炼出来的能量，佐助发现在打坐冥想的时候更容易提炼，而且打坐也让他脑子更好使。

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