洛尔松开汉库克，面色古怪问：“你让我教你修炼？”

汉库克并不知道，洛尔是从一个月前才开始修炼的，其实现在就连他自己都没有搞明白修炼的事情。

汉库克眼神闪躲，支支吾吾道：“因为，我也想像洛尔圣大人这样强，以后可以保护自己想保护的人……可以吗？”

洛尔想了想，回答说：“我的能力比较奇特，你没办法学，我也办法教你，不过你如果是单纯想变强的话，我可以教你一些肉体方面的修行。”

汉库克当即惊喜点头道：“谢谢洛尔圣大人！”

洛尔学着当初泽法教导自己时说话的语气，板着脸说：“你别高兴的太早，肉体修行的核心之处在于不断挖掘身体的潜力，突破自身极限，这个过程将会特别辛苦，你要做好心理准备才行。”

汉库克闻言绝色艳丽的小脸蛋顿时肃然，认真道：“洛尔圣大人，我不怕吃苦，我已经做好心理准备了！”

洛尔随后将泽法当初传授自己的肉体锻炼法门，言传身教给汉库克，一大一小两人走下断崖，绕着沙滩开始跑圈，洛尔身上背负数百斤重物，一步便踩出一道深坑，汉库克看的十分吃惊咋舌，同时内心中想要追赶上洛尔的念头更加强烈了。

泽法无疑是一个十分优秀的老师，不仅自身实力强大，而且他亲自教导出来的弟子，诸如赤犬、青雉、黄猿等人，日后全都成为海军本部大将，因此他传授给洛尔的肉体锻炼法门，以及那页进补专用的食谱，实用性可见一斑。

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