肉身境分为九个层次，分别是一元、两仪、三才、四象、五魁、六合、七言、八荒、九龙。

一元境：乃是入门的基础，很是简单，那就是保持身体机能充沛，让自己的精气神时刻保持饱满。

两仪境：在此阶段就是开始通过各种苦修的方式不断打磨自己的力量，强化自己的肉身，锻炼自己的反应、灵敏各项能力。

三才境：讲究协调。天地之间，三才最为稳固，而这个境界也正是如此。如果两仪境是分散锻炼身体各个部分，那么三才境就是号令统一，在两仪境的基础上让自己全身机能都达成一个协调性。

四象境：四象又为四神或者四灵，这一境界讲究风林火山。青龙为风，动作神速，飚风之疾；白虎为林，舒缓行进，森然有序；朱雀为火，侵掠如火，不可遏止；玄武为山，山岳之固，不动如山！

五魁境：讲究刚柔并济，雷厉风行。力量千斤，已极大区别于普通的凡人，算得上半步脚跨入修行行列。

肉身五愧境之前算不上修行弟子，只有跨入五魁境，才初具资格。

杨逍先前曾达到内门天榜二号位，可如今在他看来，这已经没有任何意义。既然重头开始，就不应该留恋过去的种种，而且如今的自己，再是机缘加身的情况下，修炼的将更加稳固更加彻底。

先前的醍醐灌顶，一跃让他半步脚重新踏入修行行列，这个机会，杨逍觉得自己必须更加珍惜才对！

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