话一出口他就意识到了不对，沈慕泽味觉障碍，嗅觉肯定也不好。

反应过来后他立即改口，举起左手示范：你看我的手，当拇指和食指碰在一起时，摸摸你拇指下方的大鱼际肌，这是三分熟的硬度。拇指跟中指贴上时，是五分熟。拇指跟无名指贴上时，是七分熟

沈慕泽再低头看锅里的牛排时，意识到即使按照宋霖希教他的这个步骤方法，也没有闻到任何香味。

眼前的牛排对他来说，如同隔着屏幕，声色无味。

你跑神了吗？你有在听吗？翻面，要糊了。

宋霖希一旦进入工作模式，就十分专注，甚至忘记了自己在跟谁说话。

好。

沈慕泽的注意力被抓了回来，用夹子试了试熟度，觉得可以起锅了。

*

宋霖希进行完了视频教学，满意地享受起自己的劳动成果。

五成熟的西冷牛排，外表煎成了诱人的焦褐色，渗浮着香甜的肉汁，切开后是鲜嫩的肉红色，完美保留了牛肉的原味。

因为是自己吃的，他按照习惯加了刚买的迷迭香和蒜瓣，搭配了四颗小番茄，出锅前还放了一小勺黄油。因为不喜欢加酱汁，只是撒了点盐和胡椒。

切一块肉入口，肉香和油香同时在嘴里蔓延开，肥而不腻，又软嫩又有咬劲。

再扎一颗小番茄咬下去，让它在舌尖爆汁，清爽微酸，综合上还残留在齿间的第一口肉香，味道的层次让人着迷。

这是他穿书后第一顿正经吃的饭，虽然依旧是一个人，但是还能把熟悉的味道带过来，真好。

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