“屁话，难道你还有更好的办法，内气不达到充盈澎湃，你进阶一个我看看！”童万里没好气的说道。

花不凡不屑的笑了笑。

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“万里兄，不懂就别一口否认，你不懂不代表这世上就没有，你现在再看看我的品阶。”

花不凡暗中把内气转移出了下丹田，然后看着童万里。

童万里用神识扫了一眼。

立刻瞪大了眼睛。

“凝神境界？”

“这？这怎么可能？区区凝神境界，你根本不可能接得住我那一剑！”童万里简直不敢相信，不过事实就在眼前，不由得他不信。

“这还是我上次在九龙山为了救仙子，强行进阶留下的弊端，要不然我可以弄出个金丹期让你看看。”花不凡得意的说道。

“花小子，你是怎么做到的？”

童万里升起了强烈的好奇心。

花不凡伸手点了点童万里的胸口，“万里兄，人身上有三个丹田你知道吧？”

“当然知道，命蒂，绛宫，泥丸吗？这有什么奇怪的？”

童万里如数家珍的说道。

“万里兄，人有精气神想必你也非常清楚，不过你知道精气神和三丹田之间有什么妙用吗？”

童万里不解的摇摇头。

花不凡把老神仙所传授给他的精气神分归三丹田的修炼法门给童万里说了一遍。

童万里仔仔细细的琢磨了一番，“花小子，你现在修炼到什么地步了？”

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